It is all about the mindset
Door iedere dag bewust met de gezondheid van jouw lijf bezig te zijn, neemt de kwaliteit van jouw leven toe. Dit klinkt heel logisch en aannemelijk, vind je niet?
Toch zijn er flink wat mensen onder ons die niet goed voor hun lichaam zorgen. Althans, niet goed genoeg om het maximale uit het leven te kunnen halen. In de wereld van 2023 willen we allemaal graag verbinding.. Verbinding met de telefoon, verbinding met de televisie, verbinding met de laptop, verbinding met onze collega’s, familie en vrienden. Én als ‘t even kan, ook met de rest van de wereld.
​
Wat we soms wel eens vergeten, is bewust zorgen voor de verbinding tussen lichaam en geest. Deze twee zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden. Vaak is het zo, als we niet zo goed zorgen voor de een, zal er aftakeling plaatsvinden bij de ander.
​
Als wij het beste uit ons leven willen halen en ervoor willen zorgen dat iedere dag telt, is het essentieel om goed voor ons lichaam te zorgen. We zorgen goed voor onze auto, we poetsen onze boot en zetten onze schoenen (sneakers, hakken en mooie glimmende instappers) weer keurig schoon in de kast. Waarom zouden we dat niet ook doen met ons lichaam! Laten we samen werken aan een levensstijl waarin jij het maximale uit jouw leven kunt halen! Wil je een gezonde geest, dan heb je een gezond lichaam nodig om deze te kunnen dragen.
​
Bij DVM – Coaching & Training sta ik met een flinke rugzak aan kennis en ervaring, op het gebied van sport en voeding voor jou klaar! Laten we samen zorgen voor een gezond lichaam, een fit lichaam.. Een lichaam waar je trots op kunt zijn.. Wánt dat verdien je!
​
To make each day count!
LIFE - It's all about balance
